De impact van de zomer voor de huid
Het verstrijken van de tijd en ook onze omgeving hebben een directe invloed op de manier waarop ons lichaam, en dan met name onze huid, verouderen. Ieder seizoen heeft een aanzienlijk effect, aangezien elk van hen een reeks uitdagingen voor ons lichaam met zich meebrengt. Aangezien het nu midden zomer is, hebben wij de impact die de zomer voor de huid heeft, opgeschreven.
De zomer is het seizoen dat waarschijnlijk de meest zichtbare impact heeft op de huid en de tekenen van veroudering. Helaas. Een aantal factoren waar tijdens de zomer goed rekening mee moet worden gehouden.
Langdurige blootstelling aan de zon
Als we aan de zomer denken (of als we nu naar buiten kijken) dan denken we aan zon, strand, bruin worden, lekker luieren in de hangmat, etc. Maar langdurige blootstelling aan de zon versnelt de veroudering van de huid. Dit komt doordat UV-stralen de huid binnendringen en de elastine- en collageenvezels beschadigen. Dit zijn de vezels die de huid juist stevigheid en elasticiteit geven, dus dit willen we zo lang mogelijk goed houden. Na verloop van tijd kunnen deze vezels afbreken, waardoor rimpels, fijne lijntjes en pigmentvlekken ontstaan. De warme zon zorgt er ook voor dat de huid vocht verliest, waardoor deze droger en doffer wordt.
Hete temperaturen
Warmte veroorzaakt gemakkelijk uitdroging. De hoge hitte in de zomer droogt de huid uit wat weer fijne lijntjes en rimpels accentueert. Ook kan een warmere temperatuur zorgen voor vermoeidheid, vooral met warmte in de nacht. Herkenbaar? Kortere, hete nachten zorgen voor een minimaal herstel, wat weer gevolgen heeft voor de huid en ook het lichaam! De keerzijde van dit verhaal is dat we in de zomer wel heerlijk veel vitamine D binnen krijgen!
Veel zwemmen in chloor of zout water
Niets is lekkerder dan een heerlijke duik bij warm weer. Maar let wel op, want chloor en zout water tasten beide de huid aan, waardoor de huid uit balans kan raken. Ze kunnen uitdroging van de huid, roodheid en allergische reacties verergeren. Het is belangrijk om jezelf dus altijd na een duik even af te spoelen met schoon water. Zo verminder je de agressoren op de huid!
Kortom de zomer kan van grote invloed zijn op de tekenen van huidveroudering. Blijf jezelf goed beschermen tegen de zon en de warme temperaturen. Wil jij advies wat voor product met beschermende SPF-factor jij het beste kunt gebruiken? Maak dan een afspraak voor een gratis intakegesprek.
